美容マニアの美肌ブログ

あなたは、1日、何分ぐらい鏡の前にすわっているでしょうか。

30分でしょうか。

1時間ぐらいでしょうか。

そのうち、鏡に映った顔をじっくりみつめるのは、何分ぐらいでしょうか。

ことによると、3分とか5分とかの短い時間かもしれません。

それでは困るのです。

あなたの肌の状態を確かめるためにも、毎朝、10分ぐらいは、じっと、自分の顔を観察してほしいのです。

しかも、ただひたすらメイクのために見ているのでは何にもなりません。

20歳をすぎるころから、少しずつ肌が変化してくることはしみ　治療をしている女性ならもう常識ですね。

この肌の変化を観察して、シミの前兆をチェックしてほしいのです。

チェックの手順は、以下の通り。

1．肌のツヤ

肌は明るく光沢があるのがよいでしょう。

色白でなく、色黒でも、肌がくすんでいるのではなく、透明感が感じられれば健康な証拠。

これに対して、なんとなく、どす黒かったり蒼白かったりして、光沢がなく、ざらついているような肌は、肌の機能が低下してシミができやすい状態と考えられます。